Hoe nu verder?

Iedere week schrijf ik een blog over mijn ervaringen als coach en het actuele thema van die week. Deze week gaat het over scheiden. Vandaag (8 september) is het de dag van de scheiding. Jaarlijks vinden er zo’n 35.000 scheidingen plaats. Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 44% zegt achteraf dat ze de scheiding anders hadden moeten regelen.(bron https://www.verder-online.nl/dagvandescheiding)

Op het moment dat je elkaar het Ja woord geeft ga je ervan uit dat je samen oud wordt. In veel huwelijken komen er kinderen. Je hele leven is afgestemd op je gezin. En dan besluit je dat het echt niet meer werkt. Je zoekt een advocaat of een mediator om de formele zaken rond de scheiding te regelen.

Misschien is het wel niet jouw beslissing om te scheiden, heb je het helemaal niet zien aankomen. Of ben jij juist de persoon die de knoopt hebt door gehakt. In beide situaties moet je weer verder, maar welke kant wil je op? Wie was je ook al weer? Wat vond je altijd belangrijk?

Sommigen zien een scheiding als falen. Ze hebben niet goed genoeg hun best gedaan. Maar ook de omgeving speelt een belangrijke rol. Wat vindt iedereen ervan en wat vinden ze nu van mij?

Wanneer het besluit van de scheiding niet van jou komt ben je vaak boos. Je voelt onmacht en probeert je vaak vast te houden aan iets wat er niet meer is. Vorige week las ik een artikel van Brechje van Geenen op LinkedIn. Onderzoek van CBS en TNO heeft uitgewezen dat een werknemer tijdens een scheiding gemiddeld tweemaal zo vaak afwezig is. Bovendien krijgen gescheiden werknemers vaker een burnout.

Ik coach mensen die na de scheiding opzoek zijn naar zichzelf. Vragen die ik voorbij zie komen?

Wie ben ik nu? Wie wil ik eigenlijk zijn? Wat is mijn passie? Welke richting moet ik op? Ik moet loslaten, maar hoe? Ik heb het gevoel dat er totaal geen basis meer is. Ik denk dat ik weer gelukkig ben als ik weer iemand in mijn leven heb. Ik ben bang dat ik alleen blijf.