Zeg jij wel eens dat je trots bent op jezelf?

Afgelopen week heb ik op LinkedIn en Facebook een artikel gedeeld, “aardig voor jezelf zijn is echt goed voor je”. Want te hard zijn voor jezelf kan je prestaties in de weg zitten.(bron: www.tijdschriftpositievepsychologie.nl). Dit artikel kwam ik tegen op mijn tijdlijn op Facebook. Ik werd er door getriggerd, omdat het thema ook naar voren is gekomen in de coachsessies van de afgelopen week.

“Ik ben niet de moeite waard!” Hoorde ik een vrouw zeggen. Ze was heel hard voor zichzelf. Als ze sprak over dingen waar ze goed in is zwakte ze het ook meteen weer af. De dingen waar ze goed in ís waren niet zo bijzonder zei ze.

Deze vrouw kon het niet tegen zichzelf zeggen.

“Ik kan dit toch niet zeggen, dat is toch arrogant?” “Is dat zo?” vraag ik haar.

Ik zie haar twijfel en ze vertelt dat ze haar moeder ziet. Ze vertelt dat haar moeder in haar ogen arrogant was. “Ze was “te” trots op zichzelf.” “En daarom heb jij besloten dat je niet trots mag zijn op jezelf?”, vraag ik haar. “Ja”, antwoord ze. “Dan kun je ook besluiten dat je wel trots mag zijn op jezelf”, zeg ik tegen haar.

Ik vraag haar om hardop te zeggen “ik ben trots op mezelf”. Ze zegt dit hard op, maar nog met wat twijfel. Ik vraag haar nog een aantal keren om het hardop te zeggen “ik ben trots op mezelf”. Ze zegt het nog aan aantal keren hardop. Ze wordt emotioneel en zegt “ik voel nu dat ik trots op mezelf mag zijn”.

Wil je handvatten om aardig te zijn voor jezelf? Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvend gesprek. info@huizingacoaching.nl of

(06) 52 68 69 13.